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Mostrando entradas de febrero, 2025

Las expectativas que el mundo laboral tiene sobre la nutrición

  Las expectativas que el mundo laboral tiene sobre la nutrición  ¿Cómo es que mi proyecto personal tiene resonancia en la realidad de mi comunidad, de mi país y del mundo? Mi proyecto personal busca mejorar la salud y el rendimiento físico de las personas a través de la nutrición. En mi comunidad, muchas personas tienen malos hábitos alimenticios que pueden llevar a enfermedades como diabetes y obesidad. En México, estos problemas son comunes y afectan la calidad de vida. A nivel mundial, la nutrición es clave para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar de las personas, por lo que mi carrera puede contribuir de manera significativa. ¿Cuáles son los tres principales problemas que te gustaría resolver y cómo lo harías? Obesidad y enfermedades relacionadas : Diseñar planes de alimentación accesibles y educar a la población sobre una mejor alimentación. Desnutrición en poblaciones vulnerables : Trabajar con instituciones para mejorar los programas de alimentación en comunid...

La importancia de saber tomar decisiones

  La importancia de saber tomar decisiones Método de                Pros y Contras: Consiste en hacer una lista con los beneficios (pros) y desventajas (contras) de cada opción, analizando cuál tiene más peso. Aplicación en tu vida: Si estuvieras decidiendo a qué universidad ir, podrías hacer una lista con los aspectos positivos y negativos de cada opción, considerando factores como calidad académica, becas, ubicación y oportunidades de crecimiento.           Método SMART (Específico, Medible, Alcanzable, Realista y con Tiempo definido) Ayuda a establecer objetivos claros para evaluar cuál decisión te acercará más a ellos. Aplicación en tu vida: Si quisieras emprender en un proyecto ecológico, podrías asegurarte de que tu meta sea clara (Específica), puedas medir tu progreso (Medible), sea alcanzable con tus recursos (Alcanzable), realista con tu situación actual (Realista) y fijes un plazo para logra...